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找回您的熱情

你還記得第一天在職場上的戰戰兢兢的那個感覺嗎?

你的熱情還一路跟著你一起往前行嗎?

        1.試著問自己,在哪些事情上我感到有熱情?在哪些事情上我已經感受不到熱情?記錄下你的感受和想法,可以幫助你更清晰地了解自己。
        2. 面對挑戰時的反應:當你面對一個困難或挑戰時,你會有怎樣的反應?如果你感到興奮和充滿動力去克服這個挑戰,這可能是你對這件事情保有熱情的表現。
        3. 心理和生理狀態:當你在做一件你喜歡的事情時,你可能會感到心情愉悅,身體有舒適的感覺,精力充沛。這些都是你對這件事情有熱情的反應。
        4. 時間感:當你在做一件你喜歡的事情時,時間似乎會飛逝,你可能會不知不覺地花費很長時間在這個活動上,並感到很滿足和快樂。

如果以上都有,恭喜您! 您還保有那份進入職場時的初衷!

甚麼是熱情? 知道在這個世界還有自己喜歡且適合的位置,而且還能夠快樂的為它而活著!

The two most important days in your life are the day you are born and the day you find out why.                                     —Mark Twain

你生命中最重要的兩天是你出生的那一天和 你找到為什麼你會出生的那一天。                                                                                —馬克·吐溫

進一步探詢如何保持工作熱情的潛在驅動力包括以下:

1.自我效能感:相信自己能夠完成工作任務,並且能夠取得良好的成果,從而增強工作熱情和自信心。

2.成就感:達成目標和取得成就會激發內在動機,從而提高工作熱情。
紀錄片《壽司之神》裡面,我們看到日本最偉大的壽司大師小野二郎畢生致力於製作完美的壽司。英國《金融時報》的一些批評家如露西·凱拉韋(Lucy Kellaway)說,這裡沒有真正的社會使命。但主人公一直在追求完美,製作更好的壽司,這讓他的生活有了深刻的意義。而對於二郎來說,製作壽司的工作本身給了他一種深刻的內在滿足感。

3.成長和學習機會:擁有學習和成長機會的工作能夠激發動機,提高工作熱情。

4.工作自主權:擁有決定工作內容和方式的自主權會增強工作滿意度和熱情。

正如丹·平克(Dan Pink)在他的書《驅動》(Drive)中所展示的那樣,自主性——沒有其他人告訴你該做什麼,以及在自己的時間裡自由地做自己的工作是一個巨大的內在動力。有些人被某些能提供很大自主權的工作所吸引。

例如,企業家經常自己創業,這樣他們就可以成為自己的老闆。這種自由賦予工作以意義。

5.社交支持:與同事和上級之間良好的關係能夠增強工作滿意度和熱情。
例如賈伯斯成立了麥金塔團隊:

成員包括:史蒂夫·賈伯斯(Steve Jobs):蘋果公司聯合創始人、總裁
史蒂夫·沃茲尼亞克(Steve Wozniak):蘋果公司聯合創始人、硬體工程師
比爾·阿特金森(Bill Atkinson):Macintosh軟體和使用者介面的設計師和開發者
安迪·赫茨費爾德(Andy Hertzfeld):Macintosh作業系統的開發者
約翰·斯卡利(John Sculley):蘋果公司前總裁
邁克爾·斯佩因德(Michael Spindler):蘋果公司前總裁
珍妮·馬利·賽霍爾姆(Jeanne Marie Laskas):參與Macintosh廣告宣傳的創意團隊成員之一
團隊的運作方式是非常注重創新和協作的。該團隊的成員們被視為能夠通過協作和共用想法來不斷推動公司的發展。在麥金塔團隊中,每個人都有一個獨特的角色和專業領域,他們被鼓勵彼此之間分享知識和經驗,並共同解決問題。該團隊也非常注重用戶體驗,會通過不斷的實驗和使用者回饋來改進產品,以滿足使用者需求。

6.工作意義感:相信自己的工作對公司和社會有意義和價值,能夠提高工作熱情和滿意度。
在筵席上,一個常常被問到問題是“你在哪裡高就?”常常令人感到榮耀的答案會這麼說“哦,我是知名的某某企業的主管!”這背後顯現的能力讓人感覺到了地位和榮譽。對一些人來說,那一刻值得所有辛苦不眠的努力夜晚。一個高地位的組織會給員工帶來被尊重、認可和價值感,並為一些人賦予了工作意義。

7.薪酬和福利:合理的薪酬和福利能夠激發動機,提高工作熱情。

8.工作安全感:有穩定的工作和職業發展前景能夠增強工作熱情和自信心。

9.工作條件:良好的工作環境、設備和資源能夠提高工作熱情和滿意度。

 

首先發現自己的天賦

所有講述熱情的書,不外乎第一個是談到先要找到你的才能或天賦。

Bear Bryant人才矩陣

1.我有天賦,而且我知道2. 我有天賦,但我不知道(經典案例)
3.我沒有天賦,我知道4. 我沒有天賦,我也不知道。

        矩陣中有一個第 22 條軍規:如果您認為自己有才能,但實際上沒有怎麼辦?你如何發現你不知道的東西——尤其是當你不知道你不知道的時候?你怎麼發現你真的沒有成為演員、政治家或職業棒球大聯盟球員的天賦?
        你發現的方式和我一樣:你用你所有的熱情追求你的夢想。您盡一切努力發展您的技能並發揮您的才能——您會看到它能走多遠。在追求夢想的過程中,請保持開放的心態。傾聽你的導師、老師、教練、批評家和其他客觀的人,他們會告訴你直截了當的真相,即使這會傷害你。

        1.問問自己:“我過去在哪裡取得成功?想想你生活中所有你做得很好的領域,你已經完成了一些事情,你對自己感覺良好的地方,你被老師、教練和老闆稱讚的地方。
        什麼樣的任務和家務會給你帶來快樂和享受?您喜歡一遍又一遍地完成哪些任務?當您無法完成哪些任務時,您會錯過哪些任務?您在其他人身上看到什麼樣的技能和才能讓您著迷並激勵您效仿他們?你的英雄擁有什麼樣的才能和能力?問自己這些問題。答案是您的才能領域的指標。一旦你把它們寫下來,它們就會成為你腦海中的可能性。
        2.讓人們告訴你他們在你身上看到了什麼才能。選擇一些你可以信賴的人,為了你自己的利益與你保持一致——親密的朋友、有洞察力的家庭成員、導師、老師、教練和老闆。問:“你在我身上看到了什麼才能?如果我要轉行,你認為我可能擅長什麼職業?”
        以開放的心態傾聽並寫下他們的答案以備將來參考。當你從幾個人那裡得到相同或相似的答案時尤其要注意。
如果您認識的人有識別人才的記錄,那就更好了。去找那個人,請他或她對你的才能和能力進行誠實的評估。
  3.進行性格盤點測試示例包括國際人格項目庫(可在www.personal.psu.edu/~j5j/IPIP/ 獲得)、Myers-Briggs 類型指標(可在 CPP 獲得,www.cpp.com/services/professionalservices.aspx),以及MAPP 職業評估測試(可在 www.assessment.com/ 獲取)。這些性格測試可以幫助您了解您是內向還是外向,您如何學習新信息並應用您所知道的知識,您是更多地思考還是感覺,您是否更有條理還是更自發,您是否更合作或更具競爭性,等等。

  4、樂於嘗試新事物發現你從不知道的才能的唯一方法是做你以前從未做過的事情。參加繪畫課程,您可能會發現自己擁有作為藝術家的潛在天賦。在無家可歸者收容所或課後輔導項目做志願者,你可能會發現興趣、才能和對幫助他人。
哦,你有沒有考慮過跳芭蕾舞?
史蒂夫·麥克倫登 (Steve McLendon) 體重 320 磅,曾效力於紐約噴氣機隊(曾效力於匹茲堡鋼人隊),他從大學時代就開始學習芭蕾舞課程。 “我需要額外的一兩個學分,”他回憶道,“第一天,當我走進課堂時,那裡除了女性之外什麼都沒有。然後 [老師] 告訴我它可以幫助我踢足球。”史蒂夫·麥克倫登 認為芭蕾舞有助於加強他的下半身,尤其是他的腳踝和腳,並幫助他防止受傷。
所以對新體驗持開放態度。隨時準備向新的方向發展。讓你的眼睛和思想對新的可能性保持開放——你可能會發現你以前不知道自己擁有的改變生活的才能。
        5.注意你發現的任何才能或能力我們常常忘記我們作為人類是多麼的獨特。寫書的人很多,但沒有人能像作者一樣將經驗和熱情結合到一本書中。有很多人發表演講——但沒有人能帶來與作者完全相同的信息和風格。
        6.永遠努力工作,盡力而為。 1934 年,22 歲的作家阿諾德·薩繆爾森 (Arnold Samuelson) 從明尼蘇達大學新聞學院畢業。畢業後他做的第一件事就是從明尼蘇達搭便車到基韋斯特。他的目標是會見小說家歐內斯特·海明威,並儘其所能學習小說創作。他完全希望海明威告訴他: 你是不是迷路了?——但薩繆爾森認為他必須試一試。到達基韋斯特後,薩繆爾森找到了海明威並自我介紹。
           海明威後來說,他感到“既受寵若驚又震驚”,因為這個年輕人從明尼蘇達州一路搭便車來問“關於寫作的幾個問題”。因此,海明威——他剛剛買了一艘名為皮拉爾的三十八英尺長的漁船——為薩繆爾森提供了一份水手的工作,每天一美元。薩繆爾森抓住機會成為歐內斯特·海明威的學徒。有一次,薩繆爾森問海明威怎樣才能成為一名偉大的作家。
“嚴肅是你必須具備的一件事,”海明威回答道。 “一流的寫作是最嚴肅的事情,而富有想像力的寫作是藝術的巔峰。你必須擁有的另一件事是天賦。”
薩繆爾森問道:“一個人如何知道他是否有才能?”
        “你不能。有時,您可以繼續寫作數年才能展現出來。如果一個人心裡有它,它總有一天會出來的。”
薩繆爾森會寫故事和故事片段,然後把它們拿給海明威看,海明威會提出批評和建議。這在很大程度上變成了一種師徒關係。
        一天,薩繆爾森問海明威:“你認為我能成為一名作家嗎?”
“你越來越好了。好多了。如果你有才華,它會在以後顯露出來。 . . .繼續工作。”
        阿諾德·薩繆爾森一年中的大部分時間都在為海明威工作,向他提問並向他學習。他仔細記錄了自己的冒險經歷和與歐內斯特·海明威的談話。但是儘管有海明威的鼓勵,薩繆爾森從未繼續過寫作生涯。關於他與海明威同年的手稿直到他去世多年後才被發現。它於 1984 年由蘭登書屋出版,書名為《與海明威同行:基韋斯特和古巴的一年》 。
        但這就是故事的要點——寓意,如果你願意的話:需要努力工作才能發現你的才能。海明威給了薩繆爾森一些很好的建議:“如果你有才能,遲早會顯露出來。 . . .繼續工作。我想,很少有人躺在吊床上打鼾時發現自己的天賦。越努力,對自己要求越高,就會發現更多的天賦和能力。勤奮才能顯露才華。

        7.磨練你所擁有的才能。通過練習你所知道的能力,你通常會發現你不知道自己擁有的其他才能。你我的能力超出我們所知,超出我們的想像。我們擁有我們沒有意識到的才能——在某些任務中的遺傳優勢。我們有能力在我們沒有天賦的領域學習和獲得技能。
        通過利用我們擁有的所有天賦,我們學習和成長,我們獲得新的經驗,我們接受新的挑戰,我們增強我們的信心,我們發現我們可以做的比我們想像的要多得多。通過不斷練習我們的才能,我們建立了所謂的“肌肉記憶”,這使我們能夠將我們必須考慮的任務轉化為自動反應。

聚焦你的天賦
Quoting Bruce Lee, “I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times.”
我不怕練習過1萬種踢法的人,但我怕練習同一種踢法1萬次的人。

                   ~ Bruce Lee  李小龍~

        我不知道您是否贊同這種說法?  這就是所謂的「一萬小時法則」,是根據心理學家安德斯·埃里克森 (Anders Ericsson) 的研究——但埃里克森本人表示,他的研究被誤解了。
          “你不會從機械重複中獲益,而是通過一遍又一遍地調整你的執行來接近你的目標,” 埃里克森解釋道。換句話說,僅僅重複 10,000 小時並不能使你精通。您必須在練習時推動自己學習和提高。例如,如果您花費 10,000 小時練習錯誤的揮動高爾夫球桿的方法,您只會成為錯誤製造大師,而不是高爾夫球大師。
        無論你在你的才能上投入 10 個小時還是 10,000 個小時,如果你不學習,你的投資就會浪費從每次重複和提高你的技能水平。擁有任何技能或才能的所有真正大師都會不斷挑戰自己並與自己競爭,以將他們的表現提升到一個新的水平。像壽司之神小野二郎不斷每天精進技巧,他把每一次練習都當作是全新的開始,想像自己又能有再一次機會進入全新的境界。他們知道 10,000 小時並不是通向精通的神奇轉折點——它只是最低限度。這是起點,而不是終點線。
        不過這不是否定了李小龍的看法,您要知道李小龍強調的是瞬間爆發力,踢一萬次腿累積出來的瞬間爆發力只有學過武術與氣功的人能體會那是甚麼境界?

聚焦你的熱情

        僅憑天賦不足以帶您實現成功和有意義的生活的願景。你必須將這種才能集中在一種壓倒一切的熱情上——你必須利用成功的願景來駕馭熱情的力量,讓你專注於自己的目標。讓我們建議一些方法來將您的熱情集中在這些目標上:
        1.縮小你的熱情焦點。沒有人可以同時面對一百件事,甚至十件事時充滿熱情。你不要被斜桿文青的華麗字眼給蒙蔽了! 這個作法只是浪費你的青春歲月。為了實現你的目標,你必須縮小你的注意力並放棄任何分散你對一個基本熱情的注意力的所謂“熱情”。選擇一種熱情,一個目標,傾注你所有的熱情和才能,專心致志地追求那個目標。
        當你專注於一種熱情時,你就會確切地知道你應該把你的才能和精力集中在哪裡。你的熱情使你能夠專注於你最擅長的事情,並發現你自己對世界的貢獻。
        賈伯斯離職後,蘋果公司開始多元化其產品線——到 1997 年,該公司瀕臨破產邊緣。 Apple 通過收購 NeXT 將賈伯斯帶回了公司。史蒂夫·賈伯斯 (Steve Jobs) 重新上任 CEO 後的首批舉措之一就是將 Apple 生產的產品數量從 350 種減少到 10 種。一旦 Apple 回歸其最初的理念,即把幾件事情做得特別好,公司就重新走上了全球成功之路。
        耐克首席執行官馬克帕克曾問史蒂夫賈伯斯,他是否有任何建議可以讓耐克更加成功。不加思索,賈伯斯回答說:“只有一件事。耐克製造了一些世界上最好的產品。您渴望的產品。但你也做了很多廢話。擺脫糟糕的東西,專注於好的東西。”
        帕克笑了,以為賈伯斯在開玩笑。當賈伯斯沒有笑時,帕克意識到這位蘋果 CEO 是認真的。 “他完全正確,”帕克後來回憶道。 “我們不得不重新編輯。”換句話說,耐克需要刪減會分散公司核心目標和熱情的產品線。

        2.尋找能激發你熱情的導師賈柏斯(Steve Jobs):蘋果公司的共同創始人史蒂夫·賈柏斯的導師是電子工程師Robert Noyce。他向賈柏斯展示了一個實驗室,讓他探索他對技術和電子產品的熱情。

        華德·迪士尼如何找到他的導師,一個能夠幫助他實現他夢想的人。
        在年輕時,華德·迪士尼對藝術和動畫產生了濃厚的興趣。他曾在報社工作,但他的真正熱情在於創作動畫。然而,他沒有接受過正式的藝術訓練,他感到自己在藝術方面缺乏知識和技能。
        後來,他遇到了一位著名的藝術家和插畫家叫做Louie,他是一位經驗豐富的導師。
        Louie最先發現了華德·迪士尼的天賦和熱情,他決定扮演華德·迪士尼的導師角色。他教授了迪士尼如何使用簡單的技巧來創作動畫,並鼓勵他繼續學習和改進。
        在Louie的指導下,華德·迪士尼獲得了更多的藝術技能和知識,開始在動畫界迅速發展。他最終創建了迪士尼動畫工作室,並創作出了許多膾炙人口的經典卡通角色,如米老鼠和唐老鴨。
        這個故事告訴我們,找到能夠激發你熱情的導師是非常重要的。有了一個熱情的導師,你可以學到更多的技能和知識,並獲得更多的支持和指導,這有助於你實現自己的夢想和目標。

        3.通過做而不是涉獵來集中你的熱情。19 世紀的傳教士德懷特·穆迪 (Dwight L. Moody) 指出,使徒保羅曾說過:“我只做一件事,” 但大多數人反而說:“這五十件事我都涉獵過。”要將您的熱情集中在成功的目標上,您必須是實踐家,而不是涉獵者。實踐家忙於實現他們的目標,而涉獵者仍在等待開始。華德·迪士尼取得了驚人的成就,因為他是實踐家,而不是涉獵者。
        Neal Gabler,在華德迪士尼-美國想像力的勝利這本書中,觀察到,“華德迪士尼很少有沾醬油的作風。認識他的每個人都評價他的熱情。當某件事引起他的興趣時,他會盡全力保持全神貫注,好像那是唯一重要的事情。” 華德自己解釋了他是如何集中自己的熱情的:“你有了一個想法,你就迫不及待了。一旦你開始了,那麼你就在那裡,拳打腳踢。有很多麻煩,但你可以處理。你不能退縮。它偶爾會讓你失望,但它很令人興奮。我們的整個業務都令人興奮。”。
        4.專注於你的熱情,而不是賺錢。多年來,許多人問派特威廉斯應該怎麼做才能成功。所以派特問他們,“你所說的成功是什麼意思?你眼中的成功是什麼樣的?”他們經常回答說:“成功意味著富有。我應該怎麼做才能賺到很多錢?”派特回答說,“選擇能讓你變得富有的職業的最好方法就是不要想著變得富有。”
這聽起來像是口是心非,但這是有科學研究支持的合理建議。Robert J. Kriegel 和 Louis Patler 撰寫了一項對 1,500 名從事商業職業的人進行的長達 20 年的廣泛研究。在研究開始時,研究人員採訪了參與者並詢問他們選擇特定職業的原因。
        參與者被分成兩組。 A 組佔研究中 1,500 人的 83%;他們之所以選擇自己的職業,是因為他們相信這會讓他們走上通向巨額財富的快車道。 B 組由 17% 的參與者組成;他們選擇自己的職業是因為他們對這個職業充滿熱情,他們不擔心這個職業選擇是否會讓他們變得富有。
結果真的很驚人。二十年後,參與研究的 1,500 人中有 101 人成為了百萬富翁。幾乎所有的百萬富翁——101 人中的 100 人——都來自 B 組,即 17% 的組——那些追求熱情而不是追求財富的人。 A組中只有一個人——83%的人,即賺錢第一組——實現了成為百萬富翁的目標。那些務實地試圖選擇有利可圖的職業道路的人失敗了;追隨熱情的人成功了。
        如果你想成功——包括經濟上的成功——不要追逐金錢。追求你的熱情。
    5.讓你的熱情讓你與眾不同您的熱情如何使您與眾不同?你的熱情如何讓你變得獨一無二和不可替代?
        Chris Guillebeau是一位美國企業家和作家,以《不循規蹈矩的藝術》而聞名。他說到:你需要熱情。你需要對你的信仰充滿熱情。如果你對任何事情都沒有熱情,很可能你還沒有發現你真正擅長的事情。繼續尋找。
        你需要一個願景和一個任務。異象告訴你要去哪裡;該任務告訴您接下來要做什麼才能到達那裡。
        您需要宇宙中兩個最重要問題的答案。你真正想從生活中得到什麼?您如何以其他人無法做到的方式幫助他人?一旦你有了答案,你就會領先於大多數其他人。
        請特別注意第二個問題:您如何以其他人無法做到的方式幫助他人?換句話說,你發自內心的、個人的、個人的熱情如何使你與眾不同,對他人來說是不可替代的?你能為你的老闆、你的客戶、你的客戶、你的學生、你的讀者、你的聽眾、你的選民提供什麼其他人無法提供的?很多人都擁有與您相同的天賦。很多人都擁有與您相同的教育、相同的背景、相同的原則和信念。
        如果您要為世界提供其他人無法提供的東西,那麼您最好的選擇就是提供一種獨特的熱情——一種您在某種程度上在某種程度上關心的東西,這是其他人做不到的。如果你有一種壓倒性的、執著的熱情驅使你並使你成為百萬分之一的人,那麼你就在實現成功夢想的道路上。

專注於內在獲得的價值

“我們如此專注於做事以實現外在價值的目的,以至於我們忘記了內在價值,與活著相關的狂喜,就是它的全部意義所在。”

                                 ——約瑟夫·坎貝爾

        工作是我們自己選擇的一條路,但不見得是唯一的一條。每一個選擇都是完全來自於自己內在當下唯一的選擇。
藉由詩人羅伯特·佛洛斯特 (Robert Frost)的詩-「未選之路」來思考:

        兩條路分口在一片黃色的森林, 很遺憾我不能同時走兩條路,
        作為一個旅人,我長久地站著, 望著一條路盡可能地望著它彎曲的盡頭;
然後走另一條路,同樣美麗, 也許因為它有更好的理由,
        因為它是草地,需要磨練; 雖然,說實話,

        走過那裡的路人, 都已經將它們走得差不多了。
        當天早上,兩條路都平等地躺在那裡, 沒有一步足跡在落葉上留下黑色的痕跡。
        噢,我把第一條路留給了另一天!
        但知道路徑總是會不斷延伸, 我懷疑我是否會回來。
        我將會帶著嘆息講述這個故事, 在未來的無數年代中:
        有兩條路在森林中分開,我—— 我選擇了那條少人走的路,
        而這條路改變了我的一生。

        詩的內容是,在一個岔路口,人們只能選擇一個方向。最後,詩人選了“人跡更少的一條”,並告訴我們“一切都大不相同”。好詩!但你猜怎麼著?也許選哪條路無關緊要,因為在現實生活中,條條大路通羅馬。你決定了好久的路,也許結果其實都是一樣。
        生活中不僅有很多出路,而且很多選擇都可以讓你幸福。即便如此,有些出路還是要優於其他的。當然,在很多情況下你都會很幸福,但為什麼不選擇做那些讓你更幸福的事情呢?
        如果有些路確實優於其他,那麼就可能有一條最好的路,甚至有可能會實現一個完美的結合:你拿著薪水做著自己熱愛的事情,並且每天醒來都能感覺到只有那件事情才能帶給你完全的滿足感和成就感。
        這句話最想告訴您的是: 選擇走哪條路其實都不是那麼重要,最重要的是你有沒有慎重的走你所選擇的這條路,讓這條路經由您的經營,讓它在您的內在獲得最具價值,發光發熱的旅程。在你日後回想到這一條路時,會內心激盪,眼睛發光感動流淚呢?
      大家也許聽過四國遍路這條路,它只是一條全長1200公里,走遍日本四國山間海邊的鄉道。空海大師開創這條讓人們體驗承接人間苦難的道路之後,賦予它獨特的意義。吸引全世界每年有三十萬人來朝聖,走這條讓曾經走過的人熱血沸騰回味再三的人生遍路之道。
        當你看到這裡,我想憑著您的專注用心。我很為您擁有的熱情感到開心。請記得回饋給我,讓我有榮幸為您見證您日後的成功軌跡。

本文章整理自以下書籍
-Find Your Passion_ 25 Questions You Must Ask Yourself
-Your Formula for Success_ Finding the Place Where Your Talent and Passion
-Born for This: How to Find the Work You Were Meant to Do
-Come Alive:  Find Your Passion, Change Your Life, Change the World。

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